In sozialen, pädagogischen und therapeutischen Berufen arbeiten wir mit dem wichtigsten Instrument, das wir haben: uns selbst.

Unsere Persönlichkeit, unsere Haltung und unsere emotionale Präsenz sind täglich im Einsatz. Begegnungen mit Klient:innen, herausfordernde Situationen im Team oder belastende Geschichten können nachwirken. Manches lässt uns grübeln, beschäftigt uns länger oder kostet mehr Kraft, als wir im Alltag wahrnehmen möchten.

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Selbstfürsorge ist deshalb kein Luxus – sondern eine Voraussetzung, um lang-fristig gesund, klar und handlungsfähig zu bleiben.

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Diese kunsttherapeutisch geleitete Kleingruppe bietet dir:

• einen geschützten Raum zum Innehalten

• kreativen Ausdruck statt nur Worte

• Reflexion und Austausch unter Gleichgesinnten

• die Möglichkeit, Belastendes zu verarbeiten

• ein Ventil für Stress und emotionale Spannungen

• neue Ressourcen und stärkende Impulse für deinen Berufsalltag​